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Jabón de Sal Marina
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MUÑEQUERA DE FÉRULA. Protector del TÚNEL CARPIANO y AFECTACIÓN DEL MISMO. ARTRITIS, TENDINITIS, ESGUINCE, soporte de muñeca para actividades repetitivas, para FITNESS, GIMNASIO, DEPORTE en casa. Está férula ergonómica le dará a tu muñeca el descanso que necesitas. Diseño ergonómico, fácil de usar. El soporte es muy suave para mayor comodidad. Tallas S M L.
El Túnel Carpiano,
El túnel carpiano es una angosta abertura entre los huesos de la muñeca y el ligamento que los mantiene unidos. Un nervio, llamado nervio mediano, va desde la parte inferior del brazo a través del túnel carpiano hasta la mano. Este nervio brinda sensibilidad al pulgar y los tres primeros dedos. Es una afección en la cual existe una presión excesiva en el nervio mediano en la muñeca. Este es el nervio que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. Los síntomas pueden incluir cualquiera de los siguientes: Torpeza de la mano, dolor en el antebrazo y la muñeca al agarrar objetos. Entumecimiento u hormigueo en el pulgar y en los dos o tres dedos siguientes de una o ambas manos. Entumecimiento u hormigueo en la palma de la mano. El síndrome del túnel carpiano también puede ser causado por hacer el mismo movimiento de la mano y la muñeca una y otra vez. El uso de herramientas manuales que vibran también puede llevar a este síndrome.
Algunas personas optan por operarse, para liberar los tendones que se han montado o liberar el nervio, pero con el tiempo vuelve a ocurrir lo mismo y se pierde la operación. Algunas recomendaciones, evite sostener objetos (como un libro) en la misma posición durante mucho tiempo. Siempre que sea posible, utilice toda la mano para tomar un objeto. Si usa solo el pulgar y el dedo índice puede tensionar la muñeca. Evite hacer movimientos repetitivos y por mucho tiempo.
Esguinces
Un esguince de muñeca ocurre cuando los ligamentos fuertes que sostienen la muñeca se estiran más allá de sus límites o se rompen. Esto ocurre cuando la muñeca se dobla o se tuerce con fuerza. Esto puede deberse a una caída sobre una mano extendida. Los síntomas tales como dolor, hinchazón, hematomas y pérdida de la fuerza o la estabilidad son comunes con los esguinces de muñeca leves (grado 1) y moderados (grado 2). Con lesiones leves, la rigidez es normal una vez que el ligamento comienza a sanar. Esto puede mejorar con un poco de estiramiento ligero. Esguinces de grado I: los ligamentos se estiran, y puede haber un desgarro ligero o microscópico de los tejidos del ligamento. Es una lesión leve que puede mejorar con un poco de estiramiento suave. Esguinces de grado II: los ligamentos están parcialmente desgarrados. En función del grado de desgarro que sufra el ligamento, los tiempos de curación del esguince de muñeca van a variar. En estos casos, para esguinces de muñeca leves, los tiempos de curación oscilan entre los 5 y los 7 días. En los casos de esguinces moderados, los tiempos se pueden alargar entre 1 y 6 meses.
Tendinitis
Tendinitis es la inflamación severa de un tendón. La tendinitis ocurre en forma usual tras una lesión recurrente en articulaciones como la muñeca o el tobillo. La tendinitis es la inflamación, irritación o hinchazón de un tendón, que son las cuerdas de fibra de colágeno que unen el músculo al hueso, lo que provoca dolor y molestias alrededor de la articulación en la que este se inserta. Puede afectar a cualquier tendón del cuerpo, pero es más habitual alrededor del hombro, del codo, la rodilla y el talón.
¿Cuáles serían algunos de sus síntomas?
Dolor y sensibilidad a lo largo de un tendón, generalmente cerca a una articulación. Dolor en la noche. Dolor que empeora con el movimiento o la actividad. Rigidez en la mañana.
Lo que no debes hacer nunca si sufres tendinitis:
Reposo absoluto, sólo está recomendado en circunstancias muy excepcionales. ...
Subestimar el dolor. Estiramientos y masajes. Inyecciones. Esfuerzos innecesarios
Precio 14 $
Nota: Hay 2 tipos de muñequera : las de férula, como la nuestra, que permite movilidad ya que su uso no es para casos graves y las muñequeras con tutor para casos más graves y por lo tanto su función es inmovilizar la mano.